カテゴリ:フィジカルトレーニング



21日 9月 2016
本日も当店のブログにお越しいただき 誠にありがとうございます。 パーソナルトレーニングジム Travent(トレヴェント)の福岡です。 さて、当店では学生アスリートの トレーニング指導にも力を入れています。 特に成長ホルモンの分泌が盛んな 高校生・大学生の時期には積極的に 筋力トレーにを行う時期だと考えています。 そして今回のタイトルにもあるように...
29日 6月 2016
本日も当店のブログにお越しいただき誠にありがとうございます。 先日、田町にあるweirder Training Lab.にて 「運動指導者として修得しておくべきウエイトリフティングテクニック」 セミナーに出席してきました。 講師は 野口克彦 先生。 (野口先生の所属するユニバーサルストレングスのホームページです!!)...